La Biodanza
Dissoudre nos tensions et savourer le plaisir d'être vivant.
Enrichir nos rencontres et développer une connexion à soi.
Se connecter à nos instincts et développer nos potentiels.
Innover, oser se mettre en mouvement pour se transformer.
Retrouver du bien-être et vivre autrement notre rapport au monde.
Plus qu'une danse, la Biodanza ® est une magnifique expérience de développement humain,
par le mouvement,
le ressenti,
sur des musiques variées et adaptées,
au sein d'un groupe bienveillant.
Sandrine est facilitatrice de Biodanza depuis 2017.
Elle a été formée par Hélène Lévy Benseft à l'école SRT Méditerranée.
Elle est également formée aux extensions suivantes :
Biodanza pour Enfants et adolescents,
Identité et estime de soi,
Biodanza aquatique,
Le pressentiment de l'Ange.
La Biodanza à Lorgues (Var)
Cours Hebdomadaires
A Lorgues dans le Var, 2 groupes :
- les lundis de 14h à 16h
- les lundis de 19h à 21h
Stages de Biodanza
A la journée ou le week-end.
Sur des thématiques différentes.
Pour les actualités, voir page d'accueil "Qui va là ?" ou envoyez votre contact pour recevoir les informations.
La Biodanza pour enfants
propose un espace de socialisation et de développement des potentialités par le mouvement et le jeu : des exercices en musique, des espaces d'expression, de concentration, de danses en groupe, de rencontres amicales dans un cadre clair.
Elle permet à chaque enfant de développer sa créativité, sa vitalité, sa curiosité, une qualité de présence, une manière d'être en relation saine et respectueuse ; d'augmenter sa confiance en lui ; d'exprimer sa singularité, son élan, sa spontanéité ; d'expérimenter le plaisir simple et intense d'être vivant.
N'hésitez pas à me contacter pour des séances scolaires, en centre de loisirs, en famille ou entre amis.
Biodanza Aquatique
en eau chaude
Une séance de biodanza dans l'eau chaude, où les bienfaits de l'élément liquide se manifestent : fluidité, légèreté, dissolution, proximité, et énergie vitale.
Une expérience semblable à celle de la naissance, qui réveille la mémoire corporelle et le lien avec l’eau, tel qu’on l’a vécu dans le ventre maternel, pour une immersion dans une vivencia océanique.